AL CORONAVIRUS NO LO DETIENE EL PÁNICO, SÍ LA INTELIGENCIA

 

Desde Milán, una estrecha colaboradora de una ONG  dedicada a difundir consejos sobre salud, nos transmite los dichos de la Doctora Lidia Rota Vender, hematóloga y presidente de ALT (Asociación contra la Trombosis y Enfermedades Cardiovasculares) en Italia, quien colabora como voluntaria desde hace años con esta institución sin fines de lucro, y nos explica qué es el Coronavirus y cómo proceder frente a un posible contagio: 

 

Al Coronavirus no lo detiene el pánico, sí la inteligencia

De un joven investigador, que fue transferido a Wuhan para colaborar con la Fuerza Operativa que está combatiendo contra la epidemia de coronavirus, recibimos con entusiasmo y transmitimos estas informaciones claras, simples y accesibles a todos, que describen con exactitud qué es el virus, cómo se transmite de una persona a otra y cómo puede ser neutralizado en nuestra vida diaria

La infección de Coronavirus no provoca resfriado con nariz mojada o tos con catarro, sino tos seca y áspera, esto es lo más simple de distinguir

El virus no resiste el calor y muere si está expuesto a temperaturas mayores a 26-27 grados, por lo tanto debe consumirse abundantemente durante el día bebidas calientes como infusiones, caldos o simplemente agua caliente; estos líquidos calientes neutralizan el virus y son fáciles de ingerir

Evitar tomar agua helada o bebidas con hielo (cubitos) o nieve para quienes están en la montaña (niños)

Para quien pueda tomar sol que no dude en hacerlo

El coronavirus tiene un tamaño grande (diámetro de 400-500 nanómetros) por lo cual cualquier pieza de tela puede detenerlo, no hacen falta en la vida diaria mascarillas especiales

Diferente es la situación de los médicos y los sanitaristas que están expuestos a fuertes cargas del virus y deben utilizar equipamiento especial

Si una persona infectada estornuda delante de nosotros, tres metros de distancia harán caer el virus al suelo e impedirá que nos caiga encima

Cuando el virus se encuentra sobre superficies metálicas sobrevive cerca de 12 horas, por lo tanto cuando se tocan superficies metálicas como puertas, electrodomésticos, pasamanos de trasporte etc., se deben lavar bien las manos y desinfectarlas con gel alcohólico

El virus puede vivir anidado en la ropa y tejidos entre 6 y 12 horas, los detergentes comunes lo pueden exterminar, los elementos que no puedan ser lavados diariamente se recomienda exponerlos al sol y el virus morirá

 

Cómo se manifiesta

El virus se instala primeramente en la garganta provocando inflamación y sensación de sequedad; este síntoma puede durar entre 3 y 4 días

El virus viaja a través de la humedad presente en las vías aéreas, baja a la tráquea y se instala en los pulmones causando neumonía que dura cerca de 5/6 días

La neumonía se manifiesta con fiebre alta y dificultad en la respiración, no lo acompaña el clásico resfriado pero puede haber sensación de ahogo. En este caso se deberá recurrir de inmediato al médico

 

Cómo se puede eludir el contagio

La transmisión del virus sobreviene por lo común por contagio directo, tocando telas, tejidos o materiales sobre los cuales el virus está presente: lavarse las manos es fundamental

El virus sobrevive en nuestras manos sólo cerca de 10 minutos pero en ese tiempo muchas cosas pueden suceder, restregarse los ojos y/o tocarse la nariz -por dar un ejemplo- y esto permite al virus entrar a vuestra garganta

Por lo tanto para nuestro bien y el bien de todos lávense muy seguido las manos y desinféctenlas

Se pueden hacer gárgaras con soluciones desinfectantes que eliminan o minimizan la cantidad de virus que puede entrar en la garganta, haciendo esto se eliminará antes que baje a la tráquea y luego a los pulmones

Desinfectar el teclado del portátil, PC y mouse

Desinfectar el volante del automóvil

Debemos cuidarnos mucho por nuestro bien y el de los demás

 

NUEVAS ADVERTENCIAS

El nuevo coronavirus NCP podría no dar signos de infección por muchos días, antes de los cuales no se puede saber si una persona está infectada, pero cuando se manifiesta la fiebre o la tos y se va al hospital, los pulmones están con fibrosis en un 50%, ya es muy tarde!!

 

Los expertos de Taiwán sugieren hacer una simple verificación cada mañana

Inspirar profundamente y retener el aliento por 10 segundos

Si se logra, sin toser, sin dificultad y/o sensación de opresión etc., ello demuestra que no hay fibrosis en los pulmones, indicando la inexistencia de infección

Es necesario en estos críticos tiempos hacer este control cada mañana en un ambiente con aire puro

Estos son serios y excelentes consejos de parte de médicos japoneses que tratan así el COVID-19

Todos debemos asegurarnos que nuestra boca y garganta estén siempre húmedas, nunca SECAS, se debe beber un sorbo de agua al menos cada 15 minutos

 

¿POR QUÉ?

Aún, cuando el virus entre por la boca, el agua u otros líquidos lo pasarán por el esófago directo al estómago donde los ácidos gástricos destruyen al virus, si no se toma bastante agua en forma regular el virus puede pasar a la tráquea y de allí a los pulmones

¡¡ es muy peligroso!!

 

Rogamos compartan esta información con la familia, los amigos y conocidos por solidaridad y sentido cívico

 

Muchas gracias